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南阳绿莹艾草的博客

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艾灸治疗失眠  

2011-06-01 10:32:56|  分类: 艾灸治疗常见疾病 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    失眠已越来越成为困扰现代人的一种常见疾病,据国家睡眠疾病研究所公布的统计数据显示,2010年成年人失眠发生率已达38.2%,按一个中等市1900万人口计算,有726万人受到“睡不着”的困扰,其中女性发病人数是男性的1.5倍,四分之三的失眠患者是40-59岁的中老年人。失眠的影响较大,一般患者在第二天精神全无,无法正常上班、工作、生活,长时间的失眠会严重影响人的身体健康!

    如何用艾灸治疗失眠?

    如何正确取穴?

    失眠应注意哪些事项?

治疗方法:太溪、神门、膻中、京门、安眠、百会。

取穴方法:京门:位于腹部,在第12肋间端下方。


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                 安眠:在翳风穴与风池穴连线的中点 。

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                 百会:位于人体头部,头顶正中心。可作日常按摩,常按或灸之可治疗头痛、失眠等。

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太溪、神门、膻中穴已作过介绍,不再赘述。

小提示:1.睡前不要喝有刺激效果的饮料,包括茶水、咖啡等。

              2.日常可多食助睡眠的食品,如小米粥、热牛奶、大枣等

              3.睡前可常用艾叶泡脚,以半小时为好。

最近市场上有很多仿我公司商标的产品,我公司也正在加大力度在全国范围内打假。在此真诚的提醒朋友们千万不要贪图便宜,一定要去有信誉的正规商店购买,我公司在全国大部分地方有经销商,如果您需要购买我们可以给您提供您所在地的正规经销商的联系方式。

上灸法须配合高质量的艾条与恰当的灸器,如不清楚应该用哪一种,请致电我公司,0377-63299909专业客服将为您推荐最适合您的艾条与炙器。欢迎咨询!

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南阳绿莹艾草人的心愿:有“艾”才有健康,愿天下人都能平安幸福,健康长寿!
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